十个月的金毛正处于快速生长期，补钙需要采取食补为主、营养剂为辅的方式。建议每天喂食含钙量高的食物如虾皮、蛋黄、海带和豆制品，搭配适量骨头汤；同时可添加宠物专用钙粉（按0.36克/千克体重的标准），并保证每天1-2小时户外运动晒太阳。若出现明显缺钙症状，需及时补充钙片或液体钙。

十个月的金毛正处于骨骼发育关键期，这个阶段的钙需求量为幼犬期的1.5倍。根据最新研究数据，大型犬每千克体重每日需钙0.36克，过量补钙反而会导致骨骼变形或泌尿系统结石。食补方面，100克虾皮含钙991毫克，蛋黄含钙112毫克/100克，这些天然食材的生物利用率达60%以上，远高于人工添加剂。但需注意高温烹饪会使食物中30%-50%的钙质流失，因此建议将部分食材生食或轻微加热。营养补充剂方面，宠物专用钙粉的吸收率约为45%，最好分两次随餐服用。晒太阳的时间建议选择上午9-10点或下午4-5点，此时紫外线中的UVB波段能有效促进皮肤合成维生素D3，使钙吸收率提升2-3倍。若发现狗狗出现关节肿大、双排牙或O型腿等缺钙症状，应立即就医检测血钙浓度，专业兽医师建议此时可短期使用碳酸钙制剂（每日不超过500mg），但需配合血清钙监测。值得强调的是，补钙必须配合磷的补充（理想钙磷比为1.2:1），单纯补钙可能引发代谢紊乱。因此选择狗粮时应注意成分表，优质犬粮会明确标注钙磷含量比。