5个月大的金毛每天建议喂食300-500克优质幼犬粮，分3-4次喂食。具体喂食量需根据狗狗的体重、活动量和品牌狗粮的营养成分进行调整。建议选择皇家、冠能等知名品牌的幼犬专用粮，并参考包装上的饲喂指南。

5个月的金毛正处于快速生长发育期，这个阶段的营养摄入对骨骼和肌肉发育至关重要。专业兽医师建议，5月龄金毛的标准体重应在14-22公斤之间，每日狗粮摄入量约400-500克。具体喂食量需考虑以下几个因素：

体重是关键指标。较轻体型的金毛（14-16公斤）可适当减少至350-400克/天，而较大体型的金毛（20-22公斤）可能需要450-500克/天。建议每周称重一次，根据体重变化调整喂食量。

运动量也是重要参考。活跃度高的金毛需要增加10-15%的喂食量，而运动量较少的则应相应减少。可以通过观察狗狗的体型来判断喂食是否合适：理想状态下，从上方看应能看到腰部线条，摸肋骨时应能轻易感觉到但看不到明显突起。

狗粮品质差异很大。高端狗粮（蛋白质含量26%以上）的喂食量通常比普通狗粮少20-30%。建议选择符合AAFCO标准的幼犬粮，这类产品营养配比更科学，含有促进骨骼发育的钙磷等矿物质。

喂食频率建议每天3-4次，这样既能保证营养持续供应，又能避免一次进食过多引起消化不良。每次喂食后观察15分钟，若狗狗表现出还想吃的状态，可适当增加10-15克；若剩食则需减少量。

除了主粮，可以适量添加营养膏、益生菌等辅助食品，但要注意这些不应超过每日总摄入量的10%。特别提醒，5个月的金毛消化系统仍较脆弱，要避免喂食人类食物，尤其是含盐、糖或调味料的食品。

最后要强调的是，每只金毛都是独特的个体，建议定期咨询兽医，根据狗狗的具体情况调整饮食方案。保持喂养记录（包括食量、体重、精神状态等）有助于及时发现异常。