枸杞、西洋参和菊花这三种中草药,泡水喝有很多的好处。以下是几种常见的功效:提高免疫力枸杞、西洋参和菊花都具有很强的抗氧化作用,可以帮助抵御自由基的侵害,提高身体的免疫力,预防疾病的发生。滋阴补肾枸杞和西洋参都是滋阴补肾的良药,可以...
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