段落一：菊花和花茶的功效与作用
菊花茶和花茶都属于天然植物茶，是古老而广泛使用的中药材。菊花具有清热解毒、滋润肺热、明目等功效，有助于治疗感冒和消炎；而花茶有助于止咳、平喘、清凉解暑等功效。两者均具有对于身体有益的作用。
段落二：菊花和花茶可以混合饮用吗？
答案是肯定的，在混合饮用时，菊花和花茶可以互相提升功效。花茶的味道较为清淡，菊花的香气则味道比较浓郁，可以使混合后的味道更加丰富。同时，由于菊花具有清热解毒的功效，可以减轻花茶口感略有的温热感。
段落三：混合饮用需要注意什么？
尽管菊花和花茶可以混合饮用，但要注意一些细节。首先，要挑选优质、干净的材料。其次，加入的比例需要注意，提议以3份菊花和7份花茶为佳，也可根据自身口感进行适当增减。
段落四：适合哪些人群饮用菊花花茶？
菊花和花茶均属于中药茶，且均有一定的清热解毒功效，适合于发热、感冒、咳嗽等症状的人群。此外，花茶味道清淡，适合于一些爱好口感清淡的人群食用，例如女性、儿童等。
段落五：总结
菊花和花茶都是健康且美味的茶饮品，不仅有益于身体健康，还可满足口感需求。混合饮用时，要注意材料的选择和加入比例，适合于发热、感冒、咳嗽等症状的人群以及对口感清淡有需求的人群。
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