缓解消化不良
仙人掌所含有的多糖、黏液质等成分,能够增加胃黏膜黏液层的厚度,保护胃部黏膜,从而缓解胃部炎症和溃疡病变等症状。而红糖则有暖胃的作用,能够刺激肠胃蠕动,帮助消化,缓解消化不良。
祛湿解毒
仙人掌能够清热解毒、利水渗湿,祛除体内湿气并促进排泄。红糖则有滋补益气的作用,并能够激活机体的代谢能力,促进排毒,有助于消除湿气。
祛痘去斑
仙人掌所含有的类黄酮等成分,具有较强的抗氧化作用,能够消除自由基,促进皮肤新陈代谢,有助于祛痘去斑。而红糖则能够滋润皮肤,促进血液循环,加速皮肤细胞更新,对抗皮肤老化有一定的作用。
强健身体
仙人掌中含有丰富的氨基酸、胶原蛋白等成分,具有保持皮肤弹性、防止皮肤松弛、改善关节创伤等作用。而红糖则能够补充身体所需的糖类和矿物质,增强身体免疫力,有助于提高机体的抵抗力。
营养成分表
营养成分 | 每100克含量 |
---|---|
能量 | 309卡路里 |
碳水化合物 | 76.5克 |
蛋白质 | 1.6克 |
脂肪 | 0.1克 |
纤维素 | 4.5克 |
钙 | 56毫克 |
铁 | 0.7毫克 |
锌 | 1.21毫克 |
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