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猫咪应激反应怎么缓解
猫咪应激反应的情况出现了的话，我们是可以运用一些方法去帮助猫咪缓解的哦：
首先要把猫放在它自己熟悉的环境里，比如说在家里，让它自己去适应，自己去释放这个压力，
我们主人的话可以不要过多的去干预它，它不吃东西，也不要管它，让它自己去适应，对于可预知的，会导致猫咪有应激反应的情况，例如旅行、搬家、看兽医等，可提前2-3天喂食一些抗应激药物。
一般情况下，猫咪的应激反应，家长们可以通过多陪伴多安抚来缓解，这期间不要让猫咪再次受到刺激。如发现猫咪有异常并且饲主自己不能解决，一定要带它及时就医。
如果猫很紧张，多陪它或抚摸它，并利用猫薄荷，这将很快缓解猫的情绪后，喂养。
最后，你可以用猫的棍棒，和她一起玩，解决猫的紧张状态，不要经常玩，以避免过度工作和压力。
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如何缓解紧张过度
答：缓解紧张过度，这样症状都要出去做好心理辅导，或者是通过自我调理来进行改善
怎么安抚猫咪害怕情绪
第一，给猫咪准备隐蔽的空间。猫咪害怕的时候本能反应是躲起来。如果找不到隐蔽空间躲起来，它们会更慌张。所以有猫咪的家庭中可以适当准备一些隐蔽蔽的空间。不过其实家里的沙发底下或者是桌子后面等都可以充当隐蔽空间，如果家里实在没有适合猫咪躲藏的隐蔽空间，可以在猫咪经常活动的地方放几个纸盒，这样纸盒后面或者是里面都可以作为猫咪的暂时藏身之处。
第二，给猫咪准备喜欢的食物。当猫咪害怕时，食物也是安抚它们情绪和转移注意力的一种好办法。所以当猫咪觉得不适应环境或者是受到外界声音的惊吓时，可以在猫咪常去的地方准备一些好吃的东西。不过此时猫咪可能并不敢直接去吃，主人也不要强迫猫咪一定要马上吃，这样反而会让猫咪更害怕。食物准备好之后就不要理它了，过一会猫咪自己会去吃的。
第三，主人及时出声安抚。当猫咪跟主人非常熟悉之后，主人的声音对猫咪来说也是非常具有安抚作用的。就像小编自己的猫咪平时会根据回家时的声音来判断主人，而这导致的负面作用就是人回家的流程只要改变一点，它都会害怕，比如之前都是自己开门进屋，但是偶尔一次是敲门进屋；或者是偶尔穿了走路声音差别很大的鞋子等。每到这个时候猫咪就会很害怕，想躲起来。而此时小编和家人一般都会出声叫猫咪的名字，或者是跟它说话等，猫咪听到声音之后不但慢慢的就不怕了，而且下次回家进门的流程即使有变化猫咪也会适应，不会再吓得乱窜了。
第四，把猫咪抱在怀里抚摸安慰猫咪。有多少人的猫咪是这样的，在家时抱它一下都会受到猫猫拳的踢打，而外出时，如去个宠物医院之类的地方，猫咪乖乖的窝在主人怀里装小可爱。其实这也是因为猫咪在不熟悉的环境中比较害怕，此时主人是它唯一熟悉的“环境”，所以自然要完全依靠主人了。所以当遇到这种情况时，主人把猫咪紧紧搂在怀里安抚它，也能起到帮助猫咪缓解紧张情绪的作用。
其实猫咪的紧张害怕无非就是因为陌生环境或者是外界突然的刺激而导致的。所以在猫咪紧张害怕的时候主人给猫咪提供适当的荫蔽地点或者是只要让猫咪尽量感受到环境中有它熟悉的人或事物就可以适当缓解猫咪的紧张情绪，增加猫咪的安全感。所以以上几个方法都比较有用。不过值得一提的是，如果你是猫咪的新主人，那最初的时候尽量温和的跟猫咪互动，不要强迫猫咪互动，也能有效缓解猫咪的紧张情绪。
如何有效缓解猫咪应激反应
如下：
1、切勿引诱，先不管他，让他自己冷静。
2、放点食物、水在它能看见的地方。
3、等待猫咪熟悉环境。
宠物应激介绍：
指宠物机体对各种内、外界刺激因素所做出对适应性反应的过程，它是一种全身性的适应性反应。简单的说，可以把应激理解为压力或者刺激。
应激反应是刺激物同个体自身的身心特性交互作用的结果，而不仅仅由刺激物引起，还与个体对应激源的认识、个人处理应激事件的经验有关。
如何缓解过度紧张
答：过度精神紧张容易造成情绪消沉、悲观厌世、自我封闭。一个人若长时间处于这种心理状态之下，发展下去就会导致一系列心理疾病，严重的可导致性格变态，少数人还会自杀。过度精神紧张给人身心健康带来的威胁是明显的、严重的，那么应怎样做才能解除人的过度精神紧张而达到心理平衡呢？1.学会做时间的主人。要合理安排每天的工作、学习和生活，尽量避免由于时间安排与实际活动的冲突而造成的手忙脚乱。2.学会妥善安排家务。现代家庭中家务事最为烦心，因此要学会合理安排时间。例如，早晨起床后，可先熬上米粥或牛奶，然后打开收音机，边听广播边刷牙、洗脸等。3.学会正确估计自己。坚持合适标准，在合理收入的范围内安排好自己的生活。这样你就会常常感到心安理得，从容自在。4.学会适当留有余地。应在每天工作、生活的时间安排上计算提前量，养成遇事提前行动的好习惯。5.学会忙里偷闲。无论工作、学习多么繁忙，都应忙里偷闲，每天留出一定的休息和“喘气”的时间，散散步，听听音乐或进行一些力所能及的体育活动。
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