1. 缓解压力和疲劳
牡丹花中含有丰富的有效成分，具有镇静、安神、调节神经等作用。将鲜花晒干制成牡丹花茶，能够缓解身体疲劳和紧张情绪，让人更加放松安心。
2. 抗菌消炎
晒干的牡丹花还能够被用作药材，具有抗菌消炎、清热解毒等功效。特别是对于口腔溃疡、炎症等有很好的治疗作用。将牡丹花泡水或者煮茶喝，能够很好地帮助人们保持口腔卫生，预防疾病的发生。
3. 美容养颜
牡丹花中含有多种维生素和抗氧化物质，被称为“花中皇后”。晒干的牡丹花能够通过口服或者进行面膜等护肤方式使用，能够帮助人们美容养颜、祛斑祛痘、减少皱纹的形成，让人们拥有年轻健康的肌肤。
4. 改善睡眠
晒干的牡丹花中含有多种有效成分，其中特别是对于改善睡眠有很好的作用。将牡丹花泡水或者煮成茶，能够很好地治疗失眠、焦虑等问题，让人们享受到更加良好的睡眠。
5. 增强免疫力
晒干的牡丹花还具有增强免疫力的作用，其中的多种天然营养成分可以提升人体的免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
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