西洋参，菊花和枸杞是常见的食材之一，常被用于烹饪和饮品中。这些三种成分可以一起用来泡制茶饮，成为一种非常独特的健康饮料。下面介绍一下西洋参菊花枸杞茶的功效与作用。
提高免疫力
西洋参是一种天然的植物免疫增强剂，它增强人体的免疫系统，促进身体自愈。而枸杞子是的抗氧化效果极强，可以清除体内的自由基，让身体更健康。菊花还可以温和地促进肝脏的功能，从而帮助身体清除毒素，提高免疫力。
改善睡眠质量
西洋参是一种大力神，可以帮助身体抗击压力并消除疲劳感。而菊花具有镇静剂的功效，可以改善睡眠质量。枸杞子则能增强视网膜、肝脏和肾脏功能，帮助维持身体正常代谢，同时也是改善睡眠质量的不二之选。
健脾养胃
西洋参可以增进食欲和消化功能，有助于人体对营养物质的更好吸收。菊花可以消除毒素，消炎抗病，帮助舒缓胃部不适感。枸杞子则能补益肝肾，增进体力。通过这三种成分的合理搭配，可以帮助健脾养胃。
抗氧化
西洋参、枸杞和菊花都有很高的抗氧化功效，可以帮助清除体内自由基，联合起来一起制作的茶饮，不但能够帮助人体抗击一般的疾病，还能延缓人体细胞老化的进程。同时西洋参还富含人体生长所需的多种营养素（如：铁、锌、铬）。
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