什么是小青柑加菊花泡茶?
小青柑是广东地区的一种柑橘,具有很高的药用价值,而菊花则是常见的中药材之一,有清热解毒、降压降脂等功效。小青柑加菊花泡茶,就是将小青柑和菊花一同冲泡成茶饮。
小青柑加菊花泡茶的功效与作用
小青柑加菊花泡茶有多种功效与作用:
清热解毒
菊花有清热解毒的作用,能够降低体内热能,去除体内的毒素,缓解感冒发热等症状。而小青柑也有清热解毒的功效,二者搭配泡茶,可以加强清热解毒的效果。
降压降脂
小青柑含有丰富的维生素C和多种有机酸,可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油,降低血压,预防动脉硬化。菊花也有类似的作用,能够增加血管弹性,降低血压。因此,小青柑加菊花泡茶具有明显的降压降脂功效。
美容养颜
小青柑加菊花泡茶能够清热解毒,促进新陈代谢,有助于保持皮肤健康。同时,菊花本身就具有美容养颜功效,能够抗氧化、抗衰老,让肌肤更加细嫩光滑。
小青柑加菊花泡茶的制作方法
小青柑加菊花泡茶的制作方法非常简单,只需要准备好以下材料:
- 小青柑2个
- 菊花5克
- 开水500毫升
制作步骤如下:
- 将小青柑洗净切片,备用。
- 将菊花放入茶壶中。
- 将开水烧开后,待稍凉至80℃左右,倒入茶壶中。
- 加入小青柑片,盖上茶壶盖,焖泡5分钟即可。
推荐阅读
查看更多相似文章