材料准备

制作菊花茶所需材料有：干菊花、水、茶杯或茶壶、配料（可选，如蜂蜜等），建议选择新鲜的干菊花进行冲泡。

泡茶步骤

1.用开水烫一下杯子或茶壶，热水可使杯子/茶壶温度升高，避免泡出的茶叶凉快过快。将洗净后的干菊花放在茶杯或茶壶中，以每杯2-3克的干菊花为宜。

2.加入适量的热水，热水温度最好在80℃-90℃之间，以免破坏菊花的营养成分。静待片刻，让菊花充分展开，释放出香气。

3.根据口感偏好，可选择加入适量的蜂蜜、枸杞等配料，搅匀待用。

桂花菊花茶

1.事先将干桂花用80℃的热水泡一下，捞出后拌入菊花中，约2：1的比例适宜。

2.再按照上述泡茶步骤进行制作即可得到美味的桂花菊花茶。

注意事项

1.选择的干菊花应具有清香味和黄色至金黄色的颜色；

2.饮用菊花茶不应过量，一般1-2杯为宜；

3.使用开水泡茶时，水温不要过高，否则会破坏菊花的营养成分；

4.压缩的菊花宜先浸泡后再使用，以充分展开。

如何制作菊花茶视频教程

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