材料介绍

陈皮，即晒干刮去白霉的新鲜普宁橙或香橙皮，是一种中医常用的中草药材。

菊花，是菊科植物菊花的花蕾，是中药常用材料之一。

枸杞子，是枸杞的干果实，也被称为“地杏”。

泡水喝的功效

这三种材料搭配一起泡水喝，有一定的健康功效：

• 陈皮可以帮助消化，减少胃肠不适；
• 菊花有清热解毒、泻火明目的作用；
• 枸杞子可以滋养肝肾、明目、强身健体。

泡茶喝的功效

除了可以泡水喝，菊花、陈皮和枸杞子还可以一起泡茶喝。

泡茶喝，有以下功效：

• 陈皮可以帮助茶水更好地入口，提升口感；
• 菊花能够起到提香、美容、降血压的功效；
• 枸杞子可以调节气血，帮助养生健康。

注意事项

虽然该茶有很多好处，但是也需要注意以下几点：

• 服用药物的人群最好不要饮用，以免产生不必要的不良反应；
• 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用；
• 如果喜欢加糖，最好选择天然的蜜糖，而不是白糖；
• 如果出现过敏等不适，应该停止饮用并咨询医生。

　　推荐阅读

　　遂宁养猫交流群,遂宁宠物猫微信群二维码

　　南平宠物微信群,南平宠物群二维码

　　衡阳养猫交流群,衡阳宠物猫微信群二维码

查看更多相似文章