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海棠果什么样子图片，海棠果是什么样子的能吃吗
介绍
海棠果，学名为“玫瑰花果”，属于蔷薇科植物，是中药材之一。原产于中国东北地区、朝鲜等地的山区。因其果实酷似玫瑰花瓣而得名。海棠果种植历史悠久，早在唐代时就出现在历史文献中。
外观特征
海棠果成熟时呈圆形或椭圆形，直径为1.5-2.5厘米。果皮厚实，外层为鲜艳的红色或深红色，内层为淡黄色或白色。果实内含有多个红色的种子，种子被包裹在酸甜可口的果肉中。
营养价值
海棠果富含维生素C、类胡萝卜素、多酚、黄酮类等多种抗氧化剂。海棠果的维生素C含量比橙子高出10倍以上。海棠果还含有糖类、有机酸、膳食纤维等营养成分。海棠果可以帮助调节血脂、增强免疫力、帮助消化等。
能否食用
海棠果可以食用，但是要注意不能过量食用。因为海棠果含有酸性物质，过量食用会刺激胃肠道，造成不适。同时，海棠果外层有细小的刺，要注意清洗干净后再食用。
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