禁忌

首先，我们要了解菊花茉莉茶的禁忌，血液凝固疾病、肝病患者、孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、过敏体质者、以及肝肾功能不良者不适合饮用。此外，菊花茉莉茶性寒凉，因此应避免在月经期大量饮用，以免导致腹中凉气过重，引起腹痛、腰酸等不适症状。

功效与作用

菊花茉莉茶是一种由菊花和茉莉花混合而成的饮品，具有清热解暑、润肺止咳、减肥、美容等作用。菊花和茉莉花都含有丰富的芳香精油，可以舒缓身心，缓解压力。

清热解暑

菊花茉莉茶可以帮助清除体内的热毒素，降低体温，改善口渴、头痛、眼疲劳、皮疹等症状。在夏季饮用菊花茉莉茶，可以消除暑热，保持身体的清爽舒适。

润肺止咳

茉莉花具有润肺止咳的功效，可以缓解气管炎、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病引起的喉咙干燥、咳嗽等不适症状。此外，菊花茶还可以帮助去除痰液，改善嗓子疼痛等症状。

减肥美容

菊花茉莉茶富含天然花草精华，不仅可以帮助调节新陈代谢，加速脂肪燃烧，还可以通过促进肠道健康，帮助消除体内毒素，净化皮肤，达到减肥美容的效果。

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