段落一：蒲公英加菊花茶的功效
蒲公英和菊花都是我们生活中常见的食材，它们组成的茶不仅口感香甜，更有着强大的功效。蒲公英含有丰富的维生素C，纤维素，蒲公英素等多种有益成分，能够清理肝脏，降低血压和血脂，对预防肝炎、黄疸等有良好的作用，并且还能调节肠道，促进排泄，有利于身体的吸收和代谢。而菊花则含有丰富的矿物质和生物活性成分，可以缓解头痛、眩晕等不适症状，还有利尿作用。
段落二：蒲公英加菊花茶的作用
蒲公英加菊花茶不仅有着上文已经提到的功效，还有其他的作用。首先，它能够帮助改善皮肤问题，促进皮肤代谢，缓解皮肤过敏和痒痛等症状。其次，它还能够起到预防三高，促进消化等作用。另外，饮用蒲公英加菊花茶还能缓解焦虑、疲劳等问题，有助于放松和减压。
段落三：蒲公英加菊花茶的禁忌
蒲公英加菊花茶虽然有着丰富的功效和作用，但是却不是每个人都适用。首先，孕妇和哺乳期妇女因为身体的特殊情况，不宜饮用蒲公英加菊花茶。其次，脾虚和胃寒的人群也不宜饮用，因为它们可能会引起胃肠不适。另外，过量饮用蒲公英加菊花茶也会引起头昏，口干等症状，需要适量饮用。
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