山楂陈皮菊花能一起泡着喝吗,陈皮,山楂,菊花一起泡水喝有什么功效-酷派宠物网

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2023-05-10 09:10:27

一、能否一起泡水喝

山楂、陈皮、菊花都是常用的中药材，不仅口感醇香，而且具有一定的保健功效。这三种中药材可以一起泡水喝，制成具有清热解毒、健脾开胃的功效的药膳茶。

山楂可以活血化瘀、舒肝健胃、降血压、降脂减肥，尤其是对于胃部不适和消化不良具有明显的缓解作用。

陈皮具有理气、化痰、行气、健脾、散寒、解渴的作用，对胃气胀滞、呕吐、腹痛等症状有一定的缓解。

菊花具有清热解毒、理气调和、明目、降压、降脂减肥功效，而且还有一定的抗菌抗炎作用。

山楂陈皮菊花泡水喝，具有清热解毒、开胃健脾的效果，能够健胃消食，帮助消化，还可以调节胃肠功能，改善便秘问题。

此外，山楂陈皮菊花泡水喝还能够降低胆固醇，帮助防治高血压、高血脂等心脑血管疾病。

山楂陈皮菊花泡水喝的方法很简单。将山楂、陈皮、菊花混合，加入适量的水，隔水加热至水滚后再煮5-10分钟即可。建议每天饭前或饭后饮用，温度以不能烫口为宜。