丰富的营养成分

山茶花含有大量的茶多酚、黄酮类、维生素C、维生素E等营养成分，具有很强的抗氧化作用，有助于抗衰老、增强免疫力、降低心血管疾病发生的风险。

减肥美容

山茶花中的儿茶素可以提高人体内脂肪的代谢水平，加速燃脂，帮助减肥。同时，山茶花中的茶多酚可以帮助消除自由基，调节肝脏功能，让人肌肤更加细滑、富有弹性。

山茶花含有丰富的茶多酚，已被证实具有抗癌作用。茶多酚可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，减少癌症发生的机率。

山茶花茶水可以清洁皮肤，去除皮肤表层的污垢和油脂，同时还能平衡皮肤的油脂分泌，让肌肤更加健康。

山茶花中的黄酮类和维生素E可以深层滋润肌肤，预防皮肤干燥，增加肌肤的弹性和滑润感。尤其是富含油性人肌肤所需的欧洲山茶花油，更是能有效锁住肌肤水分，起到保湿作用。

山茶花中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够有效抑制自由基的产生，减缓肌肤的衰老速度，让肌肤更加年轻健康。