概述
香妃海棠果是一种高营养价值的果实，主要生长在南亚和东南亚地区，食用后可以帮助改善人体多种机能，被誉为“天然保健品”。
营养价值
香妃海棠果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钙、铁等。其中，维生素C的含量比橙子高出7倍，维生素A的含量比胡萝卜高出8倍，因此具有较高的抗氧化功效，能够促进人体健康。
保健功效
香妃海棠果具有多种保健功效，包括：
- 消除疲劳：香妃海棠果中含有丰富的维生素C和糖分，能够快速补充身体能量，提高精力和抵抗力。
- 补充营养：香妃海棠果中含有多种维生素和矿物质，具有滋补作用，有益于维持人体健康。
- 抗衰老：香妃海棠果富含多种抗氧化物质，有助于延缓衰老过程。
- 降低血脂：香妃海棠果中富含多种纤维素，能够帮助降低血脂，预防心血管疾病。
食用方式
香妃海棠果可以生吃或用来制作果汁、果酱等食品。需要注意的是，香妃海棠果含有一定量的氰甙，生吃时应适量，不宜过量食用。
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