菊花茶的制作方法
首先，准备好干燥的菊花，将菊花瓣用清水冲洗干净，然后晾干备用。取适量的菊花瓣，放入茶壶中，加入开水，等待约3分钟左右，便可饮用。
泡菊花茶需要注意的问题
1.泡茶时，一定要用开水，这样可以将菊花中的杂质清洗干净，同时也能够释放出菊花的香气。
2.泡茶的时间不宜过长，约3-5分钟即可，否则茶水会变得苦涩。
3.在壶中放置菊花瓣的数量，应根据个人口味和茶壶大小来定，一般来说，每次泡茶放几朵菊花即可。
菊花茶的功效
1.清肝明目。菊花茶中含有丰富的维生素C和矿物质，可以促进人体的新陈代谢，提高免疫力。
2.镇定安神。菊花茶中的黄酮类物质，具有镇定安神的作用，可以缓解情绪和压力。
3.美容养颜。菊花茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助减少自由基对细胞的伤害，有助于美容养颜。
小贴士：如何选择优质的菊花
1.要选择颜色较深、完整、无虫眼的菊花。
2.要注意菊花的新鲜程度，最好是当年采摘的。
3.要选择没有添加任何化学物质的菊花。
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