提高免疫力

小黄菊花中富含维生素C、类黄酮等成分，可以增强人体免疫力，有助于预防感冒、流感等疾病。此外，小黄菊花还被广泛用于改善免疫力低下所导致的肝炎、结核等疾病。

抗菌作用

小黄菊花中含有丰富的挥发油和黄酮类化合物等成分，具有明显的抑菌、杀菌功效。不仅可以抗菌消炎，还可以预防化脓性感染和肠道感染。此外，小黄菊花还有清热解毒的作用，非常适合口腔溃疡、手脚口病等疾病的治疗。

减肥美容

小黄菊花中的黄酮类物质可以促进人体脂肪的分解代谢，有助于减少脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。同时，小黄菊花还富含维生素C等美容成分，可以抑制黑色素的形成，增加皮肤的弹性和光泽度。

降压降脂

小黄菊花中的营养成分还包括皂苷、黄酮等物质，可以有效调节血压、降低血脂。因此，长期饮用小黄菊茶对于预防高血压、冠心病等心血管疾病具有一定的益处。

调节情绪

小黄菊花具有镇静安神作用，可以缓解焦虑、紧张、失眠等情绪问题，使人心情平静、舒畅。此外，小黄菊花还可以改善记忆力和注意力，有利于提高学习和工作的效率。

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