决明子菊花茶的功效与作用
决明子菊花茶是由决明子、菊花、枸杞等天然食材泡制而成的茶饮。它有以下的功效和作用：
- 明目：决明子可以滋养肝肾，明目益智，对于眼睛疲劳、视力下降等都有很好的缓解作用。
- 养生：决明子、菊花、枸杞等食材都是养生的好材料，经常饮用有助于提高免疫力、促进新陈代谢。
- 消炎：菊花本身就具有消炎作用，常饮决明子菊花茶对于感冒咳嗽等病症也有辅助治疗作用。
- 降压：菊花可以扩张周围血管，降低血压，经常饮用对高血压患者有益。
决明子菊花茶的副作用
决明子菊花茶虽然有不少好处，但也有一些副作用需要注意：
- 口干：菊花决明子茶味甘苦，口干的人饮用时应该控制饮用量。
- 刺激胃肠：决明子含有大量的黏液质，易刺激胃肠道，对于胃肠不适的人要谨慎食用。
- 低血压：菊花有降压作用，长期饮用可能导致低血压，有低血压的人应当少饮或避免饮用。
- 过敏：决明子菊花茶是一种草本茶，有一些人可能会对其中的成分过敏，出现过敏症状。
决明子菊花茶的禁忌
以下人群不适宜饮用决明子菊花茶：
- 孕妇、哺乳期妇女：因为决明子和菊花都具有一定的药物性质，孕妇、哺乳期妇女饮用时应该慎重。
- 儿童：儿童的身体尚未发育完全，对于草本茶类饮品的耐受能力较弱，不适宜饮用。
- 体内红血球计数减少者：决明子和菊花都具有活血散瘀的功效，对于体内红血球计数不足的人来说可能会加剧贫血状况，所以不宜饮用。
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