介绍
杭州是一个素有“人间天堂”美誉的城市，也是一个以食文化著称的古城。在这里，有一种叫做杭菊花茶的清茶，它以杭州本地名贵名花菊花为原料，还添加了其他天然草本植物精华，口感甘醇，清香扑鼻，深受喜爱。
营养价值
杭菊花茶是一种天然植物饮品，不仅口感甘美，还具有很高的营养价值。杭菊花富含黄酮类、倍半萜类、挥发油等多种营养成分，经常饮用可以补充人体所需的多种维生素和矿物质，增强体质，提高免疫力。
功效
1. 清热解毒：杭菊花茶有清热解毒的功效，可以帮助排出体内的毒素。
2. 祛湿利尿：杭菊花茶有祛湿利尿的作用，常饮可以去除体内湿气，有助于防止水肿，促进新陈代谢。
3. 镇静安神：杭菊花茶有镇静安神的效果，可以改善神经衰弱、失眠、焦虑等问题，让人感到放松舒适。
适宜人群
杭菊花茶适合所有人群饮用，特别是热气腾腾的夏季，用杭菊花茶来解暑降温是非常合适的。
注意事项
1. 饮用过量可能会出现不适症状，如头晕、恶心等，建议每天不超过2-3杯。
2. 杭菊花茶不适宜与某些药物同时食用，应注意避免药物相互影响。
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