介绍
兰花豆腐干是一道口感香脆,营养丰富的传统小吃,由于其富含蛋白质,被誉为是“素食肉干”,非常适合素食者食用。而且,它的制作过程比较容易,只需一些基本材料和简单的步骤,就可以在家里轻松制作。
材料
制作兰花豆腐干的基本材料如下:
材料 | 用量 |
---|---|
豆腐 | 1块 |
兰花 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
油 | 适量 |
步骤
以下是制作兰花豆腐干的基本步骤:
- 将豆腐切成约1cm大小的块状,放在沸水中煮2分钟,捞出沥干水分。
- 将煮熟的兰花切成小段。
- 将淀粉、盐、糖加入适量水中搅拌均匀,放入豆腐和兰花一起拌匀。
- 倒入适量油,翻炒均匀直至豆腐金黄酥脆,表面有一层淀粉糊糊的形态,即可出锅。
- 撒上适量芝麻即可食用。
小贴士
以下是制作兰花豆腐干需要注意的一些小细节:
- 豆腐切块后,要在热水中煮2分钟,这样能起到去豆腥味的作用。
- 淀粉糊糊的颜色要均匀,太浓或太稀都会影响口感。
- 炒豆腐的时候,要控制好油温,火不能太大,否则会煎糊。
- 撒芝麻前最好将芝麻稍微熏烤,这样口感更好。
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