一、决明子菊花枸杞金银花的功效
决明子、菊花、枸杞和金银花是中医药常用的四种中药材。
决明子可以明目,降低眼压,是治疗青光眼、白内障等眼疾的常见中药。
菊花有清热解毒、平肝明目的作用,是治疗感冒、发热、头痛、口腔溃疡等疾病的良药。
枸杞养肝明目,提高免疫力,是延缓肝细胞衰老、改善肝功能、防癌抗癌的佳品。
金银花有清热解毒、解表散寒的功效,是对抗流感、感冒、咳嗽等病症的良药。
二、决明子菊花枸杞金银花泡水喝的方法
将适量的决明子、菊花、枸杞和金银花放入杯中,注入沸水,焖泡5~10分钟后即可。
可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜。
三、决明子菊花枸杞金银花泡水喝的副作用
决明子菊花枸杞金银花泡水喝的副作用较小,但也需要注意:
1.儿童、孕妇、哺乳期女性慎用;
2.过敏体质者不宜使用;
3.口干口渴、大便燥结的人不适宜饮用。
四、适宜人群
较适宜长期使用电脑的人、眼睛疲劳、肝肾不足、免疫力低下的人群饮用。
五、注意事项
1.饮用时适量,不要过量,否则会有不良反应;
2.建议在医生的指导下使用;
3.不可沸腾长时间煮沸使用,否则可能会破坏其中的有效成分。
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