干山楂与菊花泡水的功效,干山楂片加菊花泡水喝有什么功效-酷派宠物网

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2023-05-10 07:50:28

干山楂和菊花都是常见的中药材，它们有着许多的功效和作用，同时干山楂片和菊花泡水一起喝，更能发挥出它们的功效。下面我们将详细介绍一下干山楂与菊花泡水的功效及其好处。

1. 降低血脂和血压

干山楂和菊花都具有降低血脂和血压的功效。干山楂中含有山楂酸和黄酮类物质，这些物质能够防止血管硬化，促进血液循环，从而达到降低血脂的效果；而菊花含有芦丁、欧洲山金车苷等物质，可以扩张血管，降低血压。常喝干山楂和菊花泡水可以帮助控制高血压、高血脂等慢性疾病，保护心脏健康。

干山楂和菊花均具有一定的抗炎和抗菌作用。干山楂中含有花青素、三萜类等物质，具有剧烈的抗氧化和抗炎能力，能够对抗自由基和细菌病毒的侵害，增强免疫力，帮助消化、解毒；而菊花则含有挥发油、菊花素、芦丁等物质，有清热解毒，抗炎解毒的作用。常喝干山楂和菊花泡水可以减少身体炎症、感染等问题。

干山楂和菊花还可以舒缓神经、缓解疲劳。干山楂具有镇静、安眠的作用，可以平抑情绪、舒缓神经；菊花则具有清热解毒、散热解渴的效果，可以缓解身体的疲劳感。两者结合，泡水饮用，能够有效地帮助消除紧张、疲劳，提高精力和注意力。

干山楂和菊花同样具有美容、养颜的功效。干山楂中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，这些物质可以促进皮肤细胞新陈代谢，抗氧化释放，从而保持肌肤的年轻状态；而菊花中含有芦丁等物质，具有排毒养颜的功效，还可以有效淡化黑眼圈、眼袋等问题。常喝干山楂和菊花泡水，可以帮助美化肌肤、保持年轻。

干山楂和菊花还可以缓解消化问题。干山楂可以刺激胃肠蠕动、增强消化功能，有助于消化不良、胃酸过多、胃病等问题；而菊花能够清除体内有害物质，促进胃肠道的健康，还可以有效解决胃酸不足、便秘等问题。干山楂和菊花泡水一起喝，能够帮助舒缓胃肠道，缓解消化问题。