缓解咳嗽、消炎抗菌

罗汉果及菊花都有消炎、抗菌、清热解毒的功效，而且含有丰富的维生素C和类黄酮等营养素，具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于咳嗽、咽喉疼痛等症状有很好的缓解作用。该茶还能改善体质，增强免疫力，预防感冒及感染等疾病。

降低血脂、预防心血管疾病

罗汉果含有丰富的黄酮类物质，其中的果胶、膳食纤维等成分有助于降血脂，而菊花中的黄酮类物质则能够起到扩张血管、降低血压的作用，从而预防心血管疾病的发生。同时，罗汉果菊花茶还能够缓解情绪、提高心情，起到平和心态的作用。

罗汉果菊花茶具有清热解毒的功效，能够促进身体的代谢，促进消化，从而减少体内沉淀物的积聚，达到减肥瘦身的目的。此外，该茶还含有丰富的维生素C、多酚和黄酮类物质等营养成分，能够保护肝脏，改善肝脏功能，同时促进血液循环，对于便秘、水肿等问题也有一定的缓解作用。

除了热水泡制成茶饮外，罗汉果菊花茶还可以泡成茶叶水，快速地带来清凉舒心的口感，饮用过程中让你享受小小的绿意清爽，即使在炎炎夏日里，也为你带来凉爽宜人的感觉。该茶同时具有稳定心态、缓解压力的功效，能够帮助你放松身心，减轻工作及生活中积累的压力。

罗汉果菊花茶叶水中所含有的黄酮类物质有助于调节人体的生物钟，能够帮助人们改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑等问题。同时，该茶对于促进人体的新陈代谢也有很好的作用，能够增强人体代谢能力，加速体内废物的排泄，帮助身体更好地维持健康状况。