玫瑰花和陈皮是中药茶材料中比较常见的一种。将玫瑰花和陈皮泡水喝,有以下几个功效:
美容养颜
玫瑰花富含维生素C,能抗氧化、美白、保湿;陈皮则具有收敛毛孔、去油、祛除斑点的功效。两者组合喝,可以让皮肤更加美白润泽,达到美容养颜的效果。
缓解疲劳
玫瑰花有活血、解热的功效,能够促进血液循环,缓解疲劳、提高人的精神状态;陈皮则能够帮助消化、祛除口臭、止咳化痰。两者泡水喝,可以达到缓解疲劳的功效。
减轻经痛
玫瑰花能够活血、散瘀、调经,对于经痛、痛经等问题有一定的缓解作用;而陈皮则具有温中、理气的功效,可以帮助散寒止痛。两者泡水喝,可以减轻女性经期痛楚。
玫瑰花加陈皮泡水喝的禁忌
虽然玫瑰花加陈皮泡水喝的功效很多,但是还是需要注意一些禁忌和副作用。以下是一些注意点:
孕妇禁忌
由于玫瑰花和陈皮的成分可能对胚胎和胎儿产生一定的影响,所以孕妇在怀孕期间不宜喝玫瑰花加陈皮泡水。
肠胃不适者慎饮
玫瑰花和陈皮泡水喝起来可能会有一定的刺激性,容易引起肠胃不适的感觉,所以肠胃不适者慎饮。
不宜过量饮用
尽管玫瑰花加陈皮泡水的功效很多,但是也需要适量饮用。过量饮用容易导致胃肠不适、失眠等副作用。
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