1. 缓解口腔溃疡

甘草与菊花配合可以缓解口腔溃疡的症状。菊花中的营养成分能够保护口腔黏膜，甘草则有舒缓作用。将甘草和菊花混合后泡水喝，可有效缓解口腔溃疡症状。

2. 促进消化

甘草配菊花具有抗炎、镇痛、抗菌等功效，可以促进肠胃消化，缓解腹痛、腹泻等症状。同时，甘草还有润肺、止咳、化痰的作用，可缓解呼吸道感染导致的消化不良问题。

3. 降血压、降血糖

甘草中的甘草酸和菊花中的黄酮类物质都有一定的降血压、降血糖作用。甘草还能够预防动脉粥样硬化的发生，有利于心血管健康。

4. 养颜美肤

菊花中的黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，有利于养颜美肤。甘草则可以促进皮肤细胞的新陈代谢，避免皮肤松弛老化，使肌肤更加光滑细腻。

5. 缓解焦虑情绪

甘草和菊花均具有舒缓神经的作用，可以缓解焦虑情绪、改善睡眠质量。长期食用甘草配菊花泡水喝，有助于缓解工作、生活压力，提升情绪感受。

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