简介
枸杞和菊花都是常见的中药材，其功效和作用都被广泛认同。枸杞被誉为“长寿果”，菊花则是一种清热降火的良药。那么，枸杞和菊花泡一起有什么功效呢？
清热解毒
枸杞和菊花虽然属于不同的中药材，但是都具有清热解毒的功效。枸杞能够降低人体内的炎症反应，抑制白细胞增生，促进细胞修复和再生；菊花则有明显的清热解毒作用，可以有效减轻因高温天气引发的头痛、口渴、目赤等症状，还可以预防痱子、疮疖等皮肤病。
补肝益肾
枸杞和菊花的组合还有益肝肾的作用。枸杞可以补肝肾，滋肾益精，改善肝肾功能不佳导致的各种不适；而菊花则具有养阴清热的作用，是滋补肝肾的理想选择。二者搭配，可以达到补肝益肾的效果。
美容养颜
枸杞和菊花泡水喝还可以美容养颜。枸杞具有延缓衰老、增强人体免疫力、防癌抗癌的作用；而菊花还可以减少皮肤色素沉着，消除眼袋黑眼圈，保持肌肤的光泽度和弹性。因此，适当的饮用枸杞和菊花的组合水，可以起到美容养颜的效果。
推荐阅读
查看更多相似文章
