1. 缓解情绪、改善睡眠
干玫瑰花中含有一种叫作“玫瑰酚”的成分，这种物质可以促进身体内的血液循环，缓解身体疲劳、改善睡眠质量，同时还可起到舒缓情绪、缓解焦虑的作用。
2. 抗氧化、美容养颜
干玫瑰花富含维生素C、类黄酮等多种成分，这些物质都是天然的抗氧化剂，可以起到抗衰老、美容养颜的作用。同时，干玫瑰花中的芳香化合物也可以促进新陈代谢，改善皮肤问题。
3. 缓解经期不适
干玫瑰花被认为具有活血化淤的作用，可以缓解女性经期不适的症状，如痛经、月经不调等问题。同时，干玫瑰花中富含的芳香化合物也可以舒缓情绪，缓解经期抑郁、烦躁等情绪问题。
4. 降血脂、保护心血管
干玫瑰花中还含有一种叫作“三萜类”成分，这种物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，保护心血管健康。同时，干玫瑰花中的维生素C也可以起到增强血管弹性、防止心血管疾病的作用。
5. 缓解口腔疾病
干玫瑰花中的多种芳香化合物具有杀菌、消炎等作用，可以有效缓解口腔疾病，如口腔溃疡、牙龈炎等问题。此外，干玫瑰花中含有丰富的果胶和膳食纤维，还可以保护肠胃健康。
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