药材组成

菊花决明子茶是一种传统中药饮品，主要由菊花、决明子等药材组成。其中，菊花富含挥发油、黄酮类、氨基酸等活性成分，具有清热解毒、清肝明目、降压等功效；决明子则含有多种生物碱、蛋白质、维生素等营养成分，具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功效。

菊花的功效

菊花是一种中药常用于清热解毒、凉血止血、清肝明目等方面。其中，菊花黄酮类成分对肝脏具有保护作用，能够减少自由基的产生，防止肝细胞受到损害。同时菊花中的挥发油和氨基酸含量也比较丰富，能够促进胃肠蠕动，缓解肝郁胃滞的症状。

决明子的功效

决明子富含生物碱、蛋白质、维生素等成分，具有清热明目、润肠通便、降脂减肥等功效。其中，决明子中的芸香碱能够刺激肠道蠕动，增强肠道的排泄功能，预防便秘。另外，决明子中的黄酮类化合物对保护视力也具有一定的作用。

制作方式

制作菊花决明子茶的方法比较简单，只需要将适量的菊花和决明子放入茶壶中，加入适量的开水，静置五分钟即可。该茶不仅口感清香诱人，而且具有多种功效，可谓一物多能。

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