品种介绍

菊花茶是一种以菊花为主要原料制成的一种独特饮品。目前市场上常见的品种有黄菊花、白菊花、野菊花等。黄菊花多产于中国东部沿海地区，其香气清新，味道微苦；白菊花多产于中国中部地区，其花瓣较大，茶汤颜色黄澄；野菊花则是采自山区野生菊花制作而成，口感馥郁，茶水清凉爽口。

功效作用

菊花茶有很多的功效作用，如清热解毒、清肝明目、降血压等。以下列出几种常见的功效：

• 清热解毒：菊花茶可以清除人体内多余的热气，具有镇痛、解毒的功效，对于感冒、咳嗽、喉咙肿痛等有良好的缓解作用。
• 明目：菊花茶可以缓解眼疲劳，防止因疲劳产生的黑眼圈等问题。
• 降血压：菊花茶可以舒张血管，降低血压，有助于心脑血管疾病的预防。

如何选择

在选购菊花茶时，可以根据个人需求选择不同品种的菊花茶。以下几点需要注意：

1. 根据功效选择：如果需要降血压、清肝明目等功效，可以选择相应的品种；
2. 注意品质：选购时要注意品质，不要盲目追求便宜而忽视品质问题；
3. 适合个人口味：不同品种的菊花茶口味差异较大，可以根据个人口味选择。

冲泡方法

冲泡菊花茶的方法也是很关键的，以下是常用的冲泡方法：

• 用开水冲泡：适宜于白菊花等品种，需要用100℃左右的开水冲泡；
• 用温水泡：适宜于黄菊花等品种，温水泡可以减少菊花茶的苦涩味道；
• 加入蜂蜜、枸杞等：可以根据个人口味加入蜂蜜或者枸杞等辅助材料提升口感。

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