薄荷被誉为芳香植物之王，在中药学中也是一种常见草药，常用于清凉解毒、健胃消食等诸多领域，薄荷盆栽也因其简易便捷的管理方式成为居家护理的一种好选择。接下来，就让我们来看一看薄荷盆栽的功效与作用吧。
一、清热解毒，消炎止痒
薄荷盆栽所散发的独特清香，具有清热解毒、消炎止痒的功效。特别是在夏季，它能够改善周围湿度、带来清凉感觉，有助于纾解烦躁的情绪，放松心情。并且，薄荷还含有丰富的挥发油，具有杀菌抑菌能力，可以应对痤疮、头疼等多种问题。
二、促进消化和健胃
薄荷还有助于促进肠胃消化和减轻胃肠道不适。在食用油腻或食物过量时，食用一些薄荷，可以帮助消化。可以把鲜薄荷叶泡水喝、或者直接嚼食薄荷叶，一些胃痛、胃酸过多的人也会从中得到缓解。
三、舒缓、助眠
薄荷盆栽还具有舒缓的效果。可以在家居中，放上几盆薄荷，并让它的香气散发出来，有助于缓解焦虑和紧张，帮助身体放松。研究发现，薄荷散发的香气还能够辅助睡眠，在客厅或者卧室中放置薄荷，有助于改善睡眠质量。
四、具有驱虫功效
薄荷盆栽还有一项实用的功能，就是驱虫。薄荷具有挥发性较强的薄荷脑，很多虫类无法忍受其独特清香，特别是蚊子，非常害怕薄荷香气。因此，在夏季，养上几盆薄荷盆栽不仅能让家居更加清香，还能够起到驱虫作用。
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