什么样的菊花可以泡茶,什么样的菊花可以泡茶喝图片

菊花泡茶的好处

菊花茶是一种传统的饮品，具有舒肝清热、降血脂、抗衰老等多种功效。因为它是由鲜花和花蕾制成的，所以营养成分丰富，适合各个年龄段的人群饮用。

可以泡茶的菊花种类

菊花种类繁多，但并不是所有的菊花都适合泡茶。以下是几种适合泡茶的菊花种类：

1. 黄金菊：黄金菊花通常是用来泡茶的最佳选择。因为它具有清热解毒的功效，而且口感清淡，适合长期饮用。
2. 野菊花：野菊花又称为菊花菜，是一种很受欢迎的野菜。它也可以用来泡茶，具有清热解毒、缓解感冒、降压等多种功效。
3. 白菊花：白菊花是一种比较常见的菊花，适合用来泡茶。它的口感清香，具有清热解毒、明目等功效。
4. 柠檬菊：柠檬菊又称柠檬香菊，因为它的花朵带有柠檬香味，口感比较清新。不仅可以泡茶，还可以用来泡润喉茶。

不适合泡茶的菊花种类

虽然菊花种类很多，但并不是所有的菊花都适合泡茶。以下几种菊花虽然也是常见的品种，但不适合用来泡茶：

• 文竹菊：文竹菊花形美丽，但是茶味稍重，不适合各个年龄段的人群饮用，包括病人、老人和小孩。
• 十三夜菊：十三夜菊花开放时间短暂，因此种植者会经常施用不同的肥料，导致它在口感和质量上存在差异性。
• 滇菊：滇菊是特有的野生植物，口感较苦，适合患有胃病的人饮用。但是，一般人群不适合泡滇菊。

泡茶方法及注意事项

泡菊花茶的方法很简单。以下是具体步骤：

1. 取几朵菊花放入杯中
2. 加入适量的开水
3. 盖上杯盖，等待5分钟左右
4. 取出菊花，可以根据个人口味加入少量冰糖或蜂蜜

注意事项：

• 泡菊花茶需要选用优质的菊花，无杂质，无污染
• 泡菊花茶不能用开水泡，水温要控制在70℃左右，否则会破坏菊花的营养成分
• 泡菊花茶每天喝1-2次为宜，不要过量饮用