概述

藏红花和菊花是中药饮品中常见的材料，二者搭配能够发挥更好的功效。藏红花温性，能够疏肝理气、活血化瘀，菊花凉性，能够清热解毒、明目降压，二者搭配可互补、相辅相成，功效更加显著。

降压

藏红花和菊花一起泡可以降低血压。藏红花中含有藏红花酸，能够扩张血管、降低血压。同时，菊花中的黄酮类化合物能够舒张血管、抑制紧张素转换酶，从而发挥降压作用。

美容养颜

藏红花和菊花泡水可以美容养颜。藏红花中的红色素是一种天然的抗氧化物质，能够帮助去除自由基，减缓衰老。菊花中的黄酮类物质能够抑制黑色素合成，淡化黑斑，对皮肤有保湿、美白的作用。

缓解痛经

藏红花和菊花泡水可以缓解痛经。藏红花中的红色素和菊花中的黄酮类化合物都具有活血化瘀的作用，能够缓解痛经。同时，藏红花还有疏肝理气的功效，可以缓解因情志失调引起的痛经。

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