在夏季，人们都喜欢喝凉茶来解暑，而绿茶菊花山楂泡在一起能否成为一种消暑的好选择呢？本文将为大家介绍绿茶菊花山楂泡茶的做法和饮用方法，希望对大家有所帮助。
材料
泡茶首先需要选择好材料，这里我们需要准备：
- 绿茶叶5克
- 菊花5克
- 山楂5克
- 冰糖50克
- 开水500毫升
- 冰块适量
做法
泡茶的做法其实很简单，只需要按照以下步骤进行即可：
- 先将绿茶叶、菊花和山楂混合在一起，备用。
- 把开水烧开，先将材料用热水冲泡一下，去除茶叶和菊花的杂质。
- 加入冰糖搅拌均匀，倒入冰水中，可以放入适量的冰块。
- 等待冰块融化，过滤掉渣，备用。
- 取出一杯茶，加入适量的冰块，就可以享用了。
口感
绿茶菊花山楂泡出来的茶，味道醇和，略带清香。山楂的酸味能中和菊花的苦味，冰糖则起到了微甜的作用，整杯茶的口感非常舒适。而且这种茶可以加冰块喝，十分适合在炎热的夏季享用。但是，如果你不喜欢茶的酸味，建议适当减少山楂的用量。
功效
绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，有助于提神醒脑、消除疲劳和抗氧化。菊花被誉为“消暑花王”，能清热解毒、降血压、镇静安神。山楂则含有丰富的维生素和矿物质，能促进消化和降低血脂。综合这三种材料的功效，这杯绿茶菊花山楂茶不仅能够解暑，还有助于保健养生。
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