菊花有降压作用吗,菊花有降压作用吗百度百科-酷派宠物网

植物养护

2023-05-13 20:02:59

菊花是我们日常中常见的一种花卉，一些人们认为它可以降低血压，是真的吗？

菊花的成分

菊花中含有丰富的黄酮类、异黄酮类、苯乙酸类和蒽醌类化合物，其中蒽醌类物质是一种稀有的有效抗氧化剂，可以抗击自由基，防止血管硬化的发生。

研究表明，菊花中的黄酮类物质对高血压有一定的降压作用。黄酮类物质可以通过扩张血管、抑制血管紧张素转换酶等方式，减少血管病变的发生，从而起到降低血压的作用。

菊花不仅有降压功效，在中医中还被用作清热解毒、化痰止咳的神效药材。此外，菊花还具有抗病毒、美容养颜、抑制血小板聚集等作用。

菊花可以泡茶饮用，还可以炒菜、煮汤等方式入菜。不过需要注意，菊花性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免影响身体健康。