女性在来月经期间需要特别注意饮食，不少女性喜欢喝茶来解暑、缓解疲劳，但是菊花决明子茶来月经可以喝吗？下面来分析一下。
什么是菊花决明子茶？
菊花决明子茶是一种以菊花、决明子为主要原料的中草药茶，富含维生素C、多种氨基酸、黄酮类化合物等营养成分，具有清热明目、润肺止咳、降血压等作用。
月经期间可以喝菊花决明子茶吗？
在月经期间，女性的子宫内膜正处于剥落期，此时应多喝些温热的开水、粥汤等易消化的清淡饮品，并避免饮用刺激性强的饮料，例如咖啡、酒类以及浓茶等。
菊花决明子茶属于凉性茶饮，对于经期姨妈症状不明显的女性来说，是可以适量饮用的。但是，对于容易腹痛、痛经、经量过多、经期不规律的女性来说，则不建议饮用此类茶饮。
喝菊花决明子茶有哪些禁忌？
菊花决明子茶虽然是一种营养丰富的茶饮，但是仍然需谨慎饮用。
首先，本品属于凉性茶饮，不宜过量饮用，尤其是在季节交替时需要额外注意。
其次，本品含有较多活性成分，有一定的药理作用，对于正在服用药物的女性来说，需要在专业医师指导下饮用，以免产生相互作用。
总结
在月经期间，女性应该尽量避免饮用刺激性强的饮料，并根据自身情况谨慎选择茶饮。对于常规月经期症状不明显的女性来说，可以适度饮用菊花决明子茶，但在经期不规律、痛经、经量过多等情况下则需避免饮用本品。任何营养素的补充应该在专业医师指导下进行，以保证健康和安全。
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