美容养颜

玫瑰花茶含有多种维生素和天然抗氧化剂，可以抵御自由基的侵害，从而延缓衰老，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加紧致和光滑。

调节情绪

玫瑰花茶的香气可以刺激神经，促进血液循环，有镇静和抗抑郁的作用，可以缓解焦虑、失眠等情绪问题。

玫瑰花茶能够刺激胃肠道的运动，增加胃液分泌，帮助消化和吸收食物，还可以缓解胃肠道疼痛、胃酸过多等消化问题。

除了以上作用外，玫瑰花茶还具有以下功效：

玫瑰花茶含有多种氨基酸和维生素B族，能够提高身体代谢能力，增加精力，缓解疲劳感，使人更加有活力。

玫瑰花茶具有活血化瘀的作用，能够缓解痛经和月经不调等问题，对女性朋友特别有益。

玫瑰花茶中含有多种有益物质，如花青素等，能够促进血液循环，降低血压，对于高血压患者有较好的辅助治疗作用。

尽管玫瑰花有很多好处，但是也存在一些需要注意的坏处：

对于个别人来说，玫瑰花会引起过敏反应，出现过敏症状，如喉咙发炎、皮肤瘙痒等，所以需要慎重食用或者避免食用。

玫瑰花茶的味道十分的芬芳，很容易让人喝多了，但是无论是什么茶，过量饮用都会对身体造成不良影响，如头晕、恶心等问题。

适量饮用玫瑰花茶对大多数人来说是安全的，但是对于孕妇、哺乳期妇女、患有胃溃疡等特殊人群则需要避免饮用，以免引起副作用。