在中医里,山楂,陈皮和玫瑰花都具有清热解毒、理气化湿的功效。这三种食材组合在一起泡水喝,不仅可以改善口感,还有着很好的保健作用。
清热解毒
山楂、陈皮、玫瑰花都有较好的清热解毒功效,可以有效清除体内毒素,减轻身体的毒素负担。
理气化湿
山楂、陈皮、玫瑰花都有助于理气化湿,能够帮助身体排出多余的湿气,改善体质。
降血脂、降血压
山楂可以降低血脂,陈皮可以降低血压,玫瑰花则可以改善血液循环。三者同时搭配,可以协同作用,更有效地降血脂、降血压。
提高免疫力
三种食材各自都含有不同的维生素和营养成分,可以提高身体免疫力,增强抵御疾病的能力。
能去身体湿气吗
山楂、陈皮、玫瑰花都有一定的利湿作用,可以排除体内多余的湿气。但是如果身体湿气过重,建议搭配其他中药材一同服用。
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