一、陈皮菊花金银花泡法
陈皮、菊花、金银花这三种中药材可以一起泡来喝，能够滋阴润肺、清肝明目。泡法如下：
- 将陈皮、菊花、金银花按照1:3:3的比例混合均匀。
- 取出适量，将其放进茶杯或者保温杯中。
- 用沸水冲泡，封盖5-10分钟即可。
二、加什么一起泡
在陈皮、菊花、金银花的基础上，你还可以加入以下材料一起泡。
- 龙眼肉：能够滋阴补肾，适合因为工作压力大、长期熬夜等引起的失眠。
- 枸杞：能够养肝明目、提高人体免疫力。
- 红枣：能够补充体力，提高免疫力。
- 甘草：能够清热解毒、润肺止咳，适用于因肺热引起的咳嗽等症状。
三、注意事项
虽然陈皮、菊花、金银花这三种中药材的功效不错，但是在泡的时候也需要注意一些事项。
- 不要多泡：中药泡水后时间不宜太长，否则会释放出一些有毒物质，对身体不好。
- 孕妇慎用：孕妇和准妈妈在食用任何中药前都需要先咨询医生意见。
- 过敏体质慎用：如果你对某些中药成分过敏，那么建议不要食用。
结论
陈皮、菊花、金银花这三种中药材能够一起泡来喝，能够滋阴润肺、清肝明目。如果你想身体更好，还可以加入一些其他中药材一起泡喝。但在泡的时候需要注意时间不宜太长、孕妇和过敏体质要慎用等注意事项。
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