一、提高免疫力

刺梨菊花茶含有丰富的抗氧化物质，可以提高机体的免疫力，增强人体的抵抗力，降低患病的风险。

二、降低血压和血脂

刺梨菊花茶还能起到降低血压和血脂的作用，对高血压、高血脂等人群具有一定的保健作用。

三、解热镇痛

刺梨菊花茶具有清热解毒、解热镇痛的作用，可以帮助缓解感冒、流感等症状。

四、促进消化

刺梨菊花茶对胃肠道的保健效果显著，特别是可以促进消化，缓解胃部不适、消化不良等情况。

五、禁忌

刺梨菊花茶虽然具有多种功效，但是并不适合所有人群。孕妇、哺乳期的女性、肝肾功能不良、低血压、便秘等人群慎饮，以避免产生不适。

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