介绍
泡菊花茶已经是人们日常生活中的一部分，它有很多的好处，比如帮助消除疲劳、促进消化、降低血糖等等。但是很多人都会有一个困惑：泡菊花茶的第一次水要不要倒掉呢？
第一次水要倒掉吗?
首先明确一点，泡菊花茶的第一次水是要倒掉的。这是因为菊花茶在制作过程中可能会残留一些杂质或者污垢，过多的破坏了品茶的质量，对于这些污垢和杂质只要倒掉即可。因此，在泡菊花茶的时候我们可以预留一些开水备用，用来沏茶之前先给菊花泡上一遍，倒掉后再进行正式的沏茶。
泡菊花的正确方法
菊花茶的泡法其实并不复杂，只需要注意以下几个步骤：
- 准备好足量菊花
- 备足开水，预留一些备用水
- 将菊花放入泡茶器中，倒入预留的水，浸泡5-10分钟
- 倒掉泡过的水，加入开水继续泡茶，时间一般在5-10分钟左右即可
- 加入适量蜂蜜或者冰糖等糖份甜味就可以了
注意事项
泡菊花茶时还有一些需要注意的地方：
- 菊花茶不要用沸水，用80摄氏度左右的水就可以了
- 切记不要泡太久，否则会影响菊花茶的口感
- 不要过量饮用，服用过多的菊花茶可能会造成肝脏负担，导致不良影响
- 如果你患有什么疾病，比如肝炎、结石、肾病等，应该避免饮用菊花茶
结论
泡菊花茶时第一次的泡水需要倒掉，因为这样可以去掉杂质和污垢，也可以保证茶的质量。同时，泡菊花茶时注意水的温度、泡茶的时间等等，这样才能制作出一杯美味的菊花茶。但是，无论什么样的茶，品茶也需要一定的经验和耐心才能领会到其中的美妙！
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