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枸杞配菊花可以喝吗？味道怎么样？
介绍
枸杞和菊花都是中药材，具有一定的保健作用。枸杞有益肝肾、明目等功效，菊花则有清热、解毒、消肿等功效。两者配合饮用，不仅可以相互补充功效，还能提高饮品的口感。
功效
枸杞和菊花都可以用来泡茶饮用。主要功效如下：
| 功效 | 枸杞 | 菊花 |
|---|---|---|
| 明目 | ? | ? |
| 益肝肾 | ? | ? |
| 清热解毒 | ? | ? |
| 消肿降压 | ? | ? |
味道
枸杞配菊花可以喝，而且口感还不错。枸杞的口感略甜，菊花则略苦略涩，两者搭配之后可以相互中和，口感更加平衡。此外，菊花还具有清爽的香气，能够提高饮品的口感。
食用方法
枸杞和菊花配比可以根据个人口味来调整，一般建议2克枸杞配3-5朵菊花。泡茶时间约为3-5分钟即可饮用。为了提高营养价值，可以加入适量蜂蜜或红枣。
注意事项
枸杞和菊花都不是万能药，不宜过量食用。特别是孕妇和哺乳期妇女应该谨慎使用。如果出现不适症状，应该停止使用。
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