一、玫瑰花茶有助于降温解暑
在炎炎夏日，玫瑰花茶成为了不少人的首选饮品之一。其中一大原因就是玫瑰花茶有助于降温解暑。 玫瑰花茶呈现出优雅的淡雅香气，能够缓解夏季酷热天气对人身体的不适感觉。
二、玫瑰花茶可帮助清热解毒
夏季天气炎热，人体易出现发热、口渴、口腔溃疡等不舒适症状，喝玫瑰花茶可以帮助清热解毒，缓解这些不适症状。在煮茶时，可以加入菊花、金银花等药材增强其清热解毒功能。
三、玫瑰花茶含有丰富的营养物质
玫瑰花富含多种维生素，包括维生素A、维生素B、维生素C等，还含有矿物质和有机酸等多种营养物质。喝玫瑰花茶可以补充身体所需的多种营养物质，有益于身体健康。
四、玫瑰花茶有助于改善皮肤
玫瑰花茶还有助于改善皮肤。其中的玫瑰酸和花青素能够达到收敛毛孔、去除皮肤污垢的效果。不仅如此，玫瑰花还具有保湿的作用，能够让肌肤变得更加水润。
五、玫瑰花茶有利尿作用
夏季人们流汗增多，体内水分流失快，加之大量饮水，往往会让人出现水肿。而喝玫瑰花茶则有利尿的作用，能够帮助身体排出多余水分，防止水肿的发生。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
|---|---|
| 卡路里 | 0千卡 |
| 蛋白质 | 0.05克 |
| 脂肪 | 0.01克 |
| 碳水化合物 | 0.4克 |
| 纤维素 | 0.6克 |
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