什么是枸杞菊花决明子酸枣仁?
枸杞、菊花、决明子、酸枣仁是常用的中药材,它们分别具有滋阴、清热、明目、解渴等功效。而将它们混合在一起泡水喝,则可以起到综合调理身体的作用。
枸杞菊花决明子酸枣仁可以一起泡水喝吗?
枸杞菊花决明子酸枣仁可以一起泡水喝,且不会产生副作用。
枸杞菊花决明子酸枣仁的作用与功效
材料 | 功效 |
---|---|
枸杞 | 滋阴、补肾、明目、养血 |
菊花 | 清热解毒、明目降压、消肿止痛 |
决明子 | 润肠通便、明目降压 |
酸枣仁 | 润肠通便、清热解毒、安神助眠 |
如何泡枸杞菊花决明子酸枣仁水?
将适量的枸杞、菊花、决明子、酸枣仁混合在一起,用开水冲泡即可。建议每日饮用1-2次,每次用量为3-5克。
注意事项
1.本品不适用于怀孕及月经期女性;
2.长期服用过量会有不良反应,如眼睛发红、口干等,建议适量饮用。
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