提高免疫力

陈皮、枸杞、菊花都是常见的中药材。陈皮可以舒肝理气、行痰止咳、化痰散结；枸杞子有补肾益精、明目养颜的作用；菊花则能清热解毒、明目醒神。这三种材料组合成的茶水可以增强人体免疫力，保持健康。

促进消化

陈皮中的柑橘苦素由于能够刺激胃酸分泌，能够增进胃肠蠕动，加速食物消化，有助于维持胃肠道正常的运动功能。枸杞子具有平肝明目、益肾填精、润肺止咳的功效，有助于加强身体的新陈代谢，促进消化。

菊花中含有的花青素具有清热解毒、解肝毒、化痰止咳、止血散结的效果，可用于治疗各种症状。在陈皮和枸杞子的协同作用下，可以更好地发挥其去火、止咳、润肺的作用。

茯苓是一味具有祛湿通利、固脾安神的中药，能够除湿化痰、益气健脾，可用于治疗胃肠湿气、浮肿、遗尿、小便不利等症。陈皮枸杞菊花茶配合茯苓，可起到清热、清湿的作用，有利于祛湿胃、渗湿利尿的效果。

茯苓还有养肝护肝的功效，可以降低肝脏对有害物质的敏感度，减少肝脏负担，具有保肝作用。陈皮、枸杞、菊花都有清热去火的功效，能够缓解眼睛疲劳，保护视力。茯苓还能够明目益智，和陈皮枸杞菊花茶一起喝，更有助于去火明目。