1. 缓解咳嗽

胖大海罗汉果和菊花都具有清热解毒的功效，可以缓解咳嗽。经常喝胖大海菊花茶可以有效减少咳嗽喉痛的情况，也可以缓解对春季过敏引起的咳嗽打喷嚏等症状。

2. 改善消化问题

胖大海罗汉果菊花茶还有助于改善消化问题。菊花可以促进胆汁分泌，促进脂肪的消化。胖大海则可以有效缓解胃肠的不适感，减轻胃酸反流等情况。

3. 改善睡眠

胖大海罗汉果菊花茶也有助于改善睡眠。菊花中含有的镁元素可以调节神经，镇定安神。而胖大海则可以缓解身体疲惫感，提高睡眠质量。

4. 降血脂

胖大海罗汉果菊花茶还可以协助降血脂。这是由于菊花中的黄酮类物质可以促进脂肪代谢，减少人体内的脂肪积累。同时，罗汉果中的淀粉分解酶可以促进身体对脂肪的消化吸收。

5. 促进胶原蛋白生成

胖大海内含有丰富的胶原蛋白，而菊花中富含维生素C，二者混合饮用可以促进胶原蛋白的生成，有利于延缓衰老，保持皮肤弹性和光泽。

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