介绍

菊花枸杞决明子茶是一种传统中药茶，由菊花、枸杞子和决明子等多种中草药配制而成。此茶具有多种功效与作用，被广泛应用于保健和治疗多种疾病。

功效与作用

菊花枸杞决明子茶的主要功效与作用如下：

• 明目益智：决明子中的黄酮类物质，可以促进视网膜血管的血流量及氧供应，缓解眼部疲劳、角膜炎症及青光眼等症状，提高视力。枸杞子中的多种营养素，则可以促进神经细胞的生长和发育，维持神经系统的正常功能。
• 清肝明目：菊花中的黄酮类和类黄酮类化合物，可以有效清除自由基，抑制肝细胞凋亡，改善肝功能，促进胆汁分泌，同时还可以舒缓肝火、止痒解毒。经常饮用菊花枸杞决明子茶，不仅能够滋润眼部，还可以保护肝脏，缓解各种肝脏疾病。
• 增强免疫力：菊花中的多种营养成分，如维生素C、E和矿物质等，可以刺激人体免疫系统的功能，促进机体抗氧化防御，提高身体抵抗力，预防多种疾病的发生。
• 降血压降脂：枸杞子和菊花中的多种营养成分，如多糖、黄酮类物质等，可以调节血脂、降低血压，预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病。

禁忌

菊花枸杞决明子茶虽然具有多种功效和作用，但仍有一定的禁忌：

• 孕妇：因为该茶具有清热利湿的作用，容易导致孕妇腹泻，影响胎儿的正常发育，故孕妇应避免饮用菊花枸杞决明子茶。
• 低血压：因为该茶具有降低血压的作用，故低血压患者应慎重饮用，如有必要，应在医生指导下饮用。
• 过敏体质：因为该茶中含有多种植物提取物，如有过敏体质者应慎重饮用，如出现不适应立即停止饮用。

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