菊花是一种常见的中草药,具有降血压、降血脂、抗炎、解热等功效。而加入冰糖可以起到调理气血、治疗感冒等作用。
1. 降血压、降血脂
菊花含有挥发油、黄酮类、甙类等物质,具有明显的扩张血管、降低血压的作用。此外,菊花中的黄酮类物质还可以降低胆固醇、甘油三酯等脂质,预防心血管疾病。
2. 抗炎、解热
菊花中的成分具有抗炎镇痛、镇静催眠的作用,可以缓解感冒、头痛、发热等症状。而加入冰糖可以起到调理气血、滋润肌肤等功效。
菊花加枸杞加红枣的功效与作用
菊花与枸杞、红枣的搭配可以起到养生、滋补、美容等多种作用,尤其适合女性食用。
1. 养颜美容
枸杞和红枣都是养生常用的食材,搭配菊花可以起到延缓衰老、滋养肌肤、美容养颜的作用。
2. 调理气血、滋补身体
菊花、枸杞、红枣的搭配可以起到补血、调节气血等作用,对于贫血、女性生理期间出血等情况有一定的辅助治疗作用。
3. 缓解失眠、焦虑
菊花与枸杞、红枣的搭配具有镇静醒脾、缓解身心疲劳的作用,可以缓解失眠、焦虑等症状。
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