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菊花决明子茶孩子能喝吗
茶是一种天然的饮品，许多家长喜欢给孩子喝茶。而菊花决明子茶是一种非常受欢迎的茶。那么，小孩可以喝菊花决明子茶吗？下面，我们来了解一下。
菊花决明子茶的功效与作用
菊花决明子茶是由菊花和决明子泡制而成。菊花决明子茶有清热解毒、明目养肝、降血压、消暑解渴的功效。它是一个理想的健康饮品。
小孩可以喝菊花决明子茶吗
小孩也可以喝菊花决明子茶，但是要注意控制好喝的量。一般来说，每次不要超过100毫升，每天不要超过300毫升。
注意事项
虽然菊花决明子茶的营养成分丰富，但是在给小孩喝的时候要注意以下几点：
- 小孩不能经常喝茶，每天不要超过300毫升。
- 决明子属于寒性食物，容易导致腹泻，所以不要给小孩太多的决明子，否则会对消化系统造成影响。
- 菊花决明子茶含咖啡因，过多摄入会导致失眠、神经紧张等症状，要注意控制数量。
结论
小孩可以喝菊花决明子茶，但是要注意喝的量，控制茶水的温度和搭配以及孩子的个人体质，如果孩子出现不适，应立即停止喝茶，并就医。
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